Allemaal hebben wij weleens lichamelijke klachten zoals nek/schouder, lage rugklachten, etc.

Veel klachten ontstaan nogal eens door een eenzijdige of verkeerde werkhouding maar ook werkstress veroorzaakt vaak een hoge spierspanning.

Onze bedrijfsfitness kenmerkt zich door dat wij eerst naar de klachten en werkplek kijken van de werknemer en zodoende een adequaat oefenprogramma samenstellen die klachten (ook preventief) verhelpt maar bovenal die de deelnemer weer plezier geeft in bewegen waardoor deze ook op de lange termijn actief/sportief blijft.